• Kamis, 19 Mei 2022

Cegah Stunting dengan Isi Piringku

- Rabu, 12 Januari 2022 | 21:43 WIB
Ilustrasi stunting. Simak langkah atasi masalah stunting dengan Isi Piringku. (Kominfo)
Ilustrasi stunting. Simak langkah atasi masalah stunting dengan Isi Piringku. (Kominfo)

 

SANGALUstunting merupakan masalah kesehatan serius yang masih jadi tantangan di Indonesia.

stunting merupakan kondisi gagal tumbuh pada balita.

stunting diakibatkan oleh kekurangan gizi kronis, terutama pada 1000 hari kehidupan.

 Baca Juga: Resmikan Anjungan SIAPkerja, Ida Fauziyah: Ini Sebuah Percontohan untuk Model Lainnya

Dilansir dari akun @indonesiabaik.id, Rabu 12 Januari 2021, salah satu langkah dalam mencegah stunting, adalah menjalankan rekomendasi Isi Piringku dalam sekali makan.

Jadi untuk cegah stunting dalam 1 Isi Piring makan harus tersedia 50 persen buah dan sayur, serta 50 persen karbohidrat dan protein.

Berikut contoh Isi Piringku untuk makan siang dengan jumlah kalori kurang lebih 700 kalori:

 Baca Juga: Ramalan Bintang Zodiak Aries, 13 Januari 2022 : Romantis dan Emosional

Halaman:

Editor: Haris Ladici

Sumber: instagram@indonesiabaik.id

Tags

Artikel Terkait

Terkini

8 Asnaf yang Berhak Menerima Zakat Fitrah

Sabtu, 30 April 2022 | 16:26 WIB

Shortcut Whatssapp Web, Pengguna Harus Tahu Ini

Kamis, 28 April 2022 | 20:05 WIB

Tips Merawat Miss V ala Dokter Arthur

Selasa, 26 April 2022 | 14:03 WIB

Tips Jitu Hadapi Lebaran Anxiety

Senin, 25 April 2022 | 17:36 WIB

4 Tips Jaga Jejak Digital

Jumat, 22 April 2022 | 15:56 WIB
X