Cegah Stunting dengan Isi Piringku

SANGALU—stunting merupakan masalah kesehatan serius yang masih jadi tantangan di Indonesia.

stunting merupakan kondisi gagal tumbuh pada balita.

stunting diakibatkan oleh kekurangan gizi kronis, terutama pada 1000 hari kehidupan.

 Baca Juga: Resmikan Anjungan SIAPkerja, Ida Fauziyah: Ini Sebuah Percontohan untuk Model Lainnya

Dilansir dari akun @indonesiabaik.id, Rabu 12 Januari 2021, salah satu langkah dalam mencegah stunting, adalah menjalankan rekomendasi Isi Piringku dalam sekali makan.

Jadi untuk cegah stunting dalam 1 Isi Piring makan harus tersedia 50 persen buah dan sayur, serta 50 persen karbohidrat dan protein.

Berikut contoh Isi Piringku untuk makan siang dengan jumlah kalori kurang lebih 700 kalori:

 Baca Juga: Ramalan Bintang Zodiak Aries, 13 Januari 2022 : Romantis dan Emosional