• Sabtu, 13 Agustus 2022

Manfaat Yoga saat Puasa, Salah Satunya Tingkatkan Energi Tubuh

- Jumat, 15 April 2022 | 17:24 WIB
Ilustrasi Yoga. (Foto: Pixabay)
Ilustrasi Yoga. (Foto: Pixabay)

 

SANGALU—Meski sedang menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan, olahraga tetap penting dilakukan.

Ada banyak pilihan olahraga yang tidak menguras energi secara berlebihan dan bisa dilakukan saat Ramadan.

Yoga merupakan salah satu olahraga yang bisa dilakukan saat Ramadan.

Banyak manfaat lainnya dari Yoga yang jarang orang ketahui.

Baca Juga: Beri Sambutan Safari Ramadan di Moilong: Bupati Banggai Amirudin: Ini Tempat Saya Belajar Sejak Kecil

Artikel ini dikutip dari Pikiran Rakyat dalam artikel berjudul 3 Manfaat Yoga yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Meningkatkan Gairah Seksual, 14 April 2022.

Dalam artikel tersebut dijelaskan  tiga manfaat yoga bagi kesehatan sebaimana dilansir Pikiran-Rakyat.com dari Hindustan Times.

1.Membantu pemulihan pasca terserang virus Covid-19

Halaman:

Editor: Haris Ladici

Sumber: Pikiran Rakyat

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X